早睡早起断念

发表于 2023-2-13 12:25:07

发表于 2023-2-13 12:25:40

推荐一种修心的方法—“冥想”，简单理解是对大脑注意力的训练，每天早晚冥想十分钟，对断念和脑力恢复很有帮助，可以看我发的帖子学习如何冥想，加油。

发表于 2023-2-13 12:25:58

加油

发表于 2023-2-13 12:26:44

加油戒

发表于 2023-2-13 12:27:14

加油师兄！一起努力，一定能成功戒除，走出泥潭

发表于 2023-2-13 12:27:47

加油！加油！

发表于 2023-2-13 12:28:42

加油

发表于 2023-2-13 12:29:22

加油！
感谢分享

发表于 2023-2-13 12:30:14

加油

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