我有一种方案

1.把戒色当成1种挑战
2.可以设定一个目标这段时间至少完成这个挑战x天。完成后增加天数。如果达不到则把每个月工资的一部分或者一半，直接烧了。
3.让自己每个月都没剩下多少钱，所剩的钱仅够用于很低的伙食费（例如仅能吃素）
4.长尺以往，必会思变，天数才会增加

不要留任何后路，要想的只有一点一定要成功

钱不用烧掉，买保险吧，六年才保本那种，也相当于给自己强制储蓄。当然，这些是形式，关键仍然在于修心。你想想看，要想毁掉一棵树，是把它的叶子一片一片地摘下来，再将枝条一根一根地折断方便还是说直接把它的根弄断方便呢？

加油

你把钱捐出去或者给父母都行