努力戒色、人生才会更美好

发表于 2023-2-12 12:16:05

戒色40天了，希望一直坚持下去，多运动提升耐力有助于戒色哦

发表于 2023-2-12 12:16:50

戒超过一个月后面的欲望高峰期间隔会越来越长，断念的难度也越来越低，所以要有信心

发表于 2023-2-12 12:17:37

加油，坚持就是胜利

发表于 2023-2-12 12:17:52

推荐一种修心的方法—“冥想”，简单理解是对大脑注意力的训练，每天早晚冥想十分钟，对断念和脑力恢复很有帮助，可以看我发的帖子学习如何冥想，加油。

发表于 2023-2-12 12:18:29

嗯嗯，好好坚持，加油！

发表于 2023-2-12 12:19:14

加油！努力提高认识，一分精神，一分事业。请看91岁的南怀瑾先生给学校全体男生讲生理卫...

发表于 2023-2-12 12:20:02

一起加油！

发表于 2023-2-12 12:20:22

加油

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