js成果恐消失，已戒15天

我刚刚看到群友发的黄色视频，就又被吸引了，看了大概40分钟 ，但最后忍住了没有sy。我现在的欲望越来越强，甚至看到女生就会有欲望，怎么办，很苦恼，刚刚也是差点忍不住了，我害怕自己又一次破戒。这天晚上 我还做了春梦。

戒色的关键点在于，当你非常渴望再进入成瘾状态的sy时，你是跟着你的渴求去行动还是置之不理？若是置之不理，欲望会消退，若去理会它跟着内心的渴求走去付出行动感受成瘾带来的快乐，那js就会反复的失败。

很多人戒色和戒赌，是否成功和失败是否复发就是在这个地方出现的问题。。。

加油师兄

它不找你你去招惹它。明知道都是幻想没有一点真实感。看到了就删除

你连戒色知识都不看怎么可能戒色成功？？戒为良药里面的戒色十规不去彻底落实你这辈子都别想戒除！

给你一点，我一般发到贴吧里的通用建议。
不知道为啥，吧里的人那么难戒，我已经戒除8年多了，很好戒的。主要是决心不够，加身体虚两个方面导致的。最后的办法就是，看善法，看秦东魁的各种教学视频，有一期我记得是专门录的讲邪淫的视频，可以搜搜看看。每天固定2个小时看善法。然后大礼拜，每天100-200拜。锻炼身体让经络通，不起欲望，也在补肾。最后一个，找经方派中医看看，治疗一下，调理。加上大礼拜和善法这样身体恢复的快，欲望就慢慢淡了。有精力再加念地藏经和地藏名号，求地藏菩萨加持。加持的前提你有这个因缘，你戒加有用手段恢复，再念地藏菩萨，地藏菩萨才可以顺手加持一把，不然想加持你，都没办法。业力一方面，二是没有缘提现加持。
在一个持戒方面要注意念头的持戒。一切让你动色念的东西都远离，严格一点动了色念都在范戒，但是我们是凡夫做不到没有色欲，那么就觉察，觉察到有动的危险或者动了，赶紧处理。
最后一条路，实在不行的话，你去公众号找关北辰他是专门宣传戒邪淫的，帮助很多人戒除了。

做好修心断念，落实好戒色十规