戒色一个多月，兄弟们帮帮我

戒色一个多月了，感觉良好。但是感觉最近在崩溃的边缘，今天群里分享了个h图，小帐篷一下就支起来了，感觉要破戒了，兄弟们帮帮我！！！

给点鼓励啊兄弟们

加油加油

当欲望来了，以后你就和你的大脑一起战胜它。下一次你的欲望就会减少，你的大脑就会更清晰。你的意志力会更强。所以，加油。

别想太多，任由它去

看一下吧里老哥们的悲惨，然后做做家务，时刻警醒自己，或者洗个冷水澡，可以让自己的思想重新刷新

想要戒掉一定要多学习戒为良药，以戒为师，强戒必破

我戒了270天左右了，留下你的联系方式，我把方法分享给你
（因为我有时候回复或者发帖子容易被系统删除我，也不知道为什么。）

反躬自省，找点事做。

不小心看到又怎样，念起即断，不是逃避，而是在面对时也能平静如水，不动妄念，加油，你可以的！