兄弟们有个问题

就是平常我图片可以断掉。但是就有时候会有很强那种感觉上来。然后我也察觉的到。但是他一直在那里我不知道怎么办去除。然后经过思想斗争就破了这个咋办啊。我看戒为良药始终不知道怎么办

还是实战差，还要继续加强念习断念口诀，要能做到念起马上断才算是入门了。

主要还是提高认识，认识深刻了，容易戒除。请看91岁的南怀瑾先生给学校全体男生讲生理卫...

去室外走走，看看风景。还不行的话去人多的地方走

我这一段也是遇见这个问题，就是把图片或者邪念断掉之后会有一种隐隐的贪恋或者是一种非常微妙的有点害怕感觉，心态非常的不稳，我曾经也是非常的苦恼，但是随着我每天坚持练习断念口诀和学习戒色文章，觉察力不断的提升，那种感觉也是可以清除的，图片上脑后，我一记觉察先把图片断掉，然后那种感觉就上来了，就像被一头怪兽盯着，我有意把觉察力开到最大，直勾勾的盯着那个感觉，它就如潮水般退去了，所以只要你坚持练习，觉察力不断提升，那种感觉一样可以一觉即空，所以加油吧！

还是断力不够大这时候不要盲目，不要担心，可以先转换环境，然后多思维不净观或者sy对你身体的果报。如果能感觉到心魔越来越厉害一定要往出去走，一定要先换了环境，不要再独处。可以立即来戒色吧，但是这时候心魔往往会让你抵制有关戒色的东西，你一定要战胜它。

不要灰心，继续学习提升觉悟，加油！

这种感觉也是心魔的一种诡计，不要认同它，可以想象自己像是在长坂坡吓退曹军的张飞一样，“我乃燕人张翼德也，谁敢与我决一死战”，拿出这种气势，誓要将心魔斩于马下。

推荐尝试修心的一种方式“冥想”，建议每天早晚冥想十分钟，对断念和脑力恢复很有帮助，我发的帖子里面介绍了如何冥想，加油。

色的把戏啊，
就这么一手厉害点
就像一把尖刀
猛地扎你一下子
突破了，你就完了

不过这个是可以搞定的
也不用念头佛学那么高深的东西
一般的方法就可以搞定的