疫情封控在家连续破戒

戒了六十几天连续破戒

默念南无观世音菩萨

推荐尝试修心的一种方式“冥想”，建议每天早晚冥想十分钟，对断念和脑力恢复很有帮助，我发的帖子里面介绍了如何冥想，加油。

加油！加油！加油！切记，你在想破戒时就大声叫佛号，佛也许不能救你，但冷静下来的你可以救赎自己，一定要冷静！一定要戒掉！

完全不能出门吗？可以试试多听戒色的语音，这样可以歇歇眼睛

在没掌握断念的情况下独处是非常危险的，好好调整心态，坚持学习戒色文章，提高觉悟，提升实战能力，加油戒

看我私信，可以多聊聊天

多反思找出问题所在，在家好好规划一下不要让自己长期处于无聊中，相信自己加油