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该戒色戒色，该吃药吃药，切记不要乱吃补药

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chengzi957 发表于 2023-2-4 12:06:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
，
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mei19863 发表于 2023-2-4 12:07:01 | 显示全部楼层
是的。推荐学习戒为良药这本戒色宝典，里面会告诉你如何恢复，如何戒
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zhaowei1981 发表于 2023-2-4 12:07:53 | 显示全部楼层
推荐试一下每天早晚冥想十分钟，我试了断念效果挺好的，对脑力恢复也很有帮助，可以看一下我发的帖子学习如何冥想，加油。
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maofei 发表于 2023-2-4 12:08:28 | 显示全部楼层
师兄你吃药了吗
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