记录！记录！

记录第一天！

加油戒

加油

加油

加油

加油

学习改变思想，思想改变行动，行动改变命运。
（肾虚百病缠身，尿频尿急，发少发白，自卑，长痘痘，耳鸣，口臭脚臭等一百来种）
既然要戒色，那就要专业戒色，要去学习全面专业的戒色知识，建议下载戒学书院app，里面的知识比戒色吧里的全面很多。里面有四十余种修心和戒色的资料，包括jie为良药，以jie为师等精品
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记住！每天必仔细看一篇文章，哪天不看了或者没看完，那说明离破戒就不远了。
（而强戒不学习注定失败，这是过来人的告诫）
当你出现破戒了，我可以肯定地告诉你，你在戒色的认识上还存在不足，因为认识上有缺陷或者误区，就会导致无法正确应对心魔的考核，继而就会出现破戒的情况。当你觉悟提升到一定的高度，对于心魔出的题，你基本都能正确应对了，那么你的戒色天数就会不断突破

加油

加油

戒色一定要多学习戒色文章，学习提高觉悟，觉悟降服心魔，另外建议你保持积极良好的心态，每天早睡早起，积极运动，这样可以更快恢复，欲望增大是，要来吧里学习啊，学习可以提高你的警惕性，学习戒色方法，多学习戒为良药，学会修心，会修心戒色才得力，加油！