老哥们，这算是破戒吗？

现在早上6点零4分，已经戒了一个多月了，刚刚做春梦遗精了，现在睡不着，老哥们这算破戒吗，该怎么避免这种事

做固肾功，不算破戒，记得要缓慢匀速，腰要用点力，别太大，你自己多练练就行了，感觉到腰部发热效果就很好了，我韧带不好天天做五十个，最起码要做十几个分开好几组也行飞翔大哥说过就对遗精梦遗有作用

遗精不算破戒。平时要避免所有遗精因素。还要多行善，常修心，养成无私奉献的德行，让正气内存，邪不可干，从而减少遗精，不断恢复身体。

就好比一座山，想要山上树多一点，，要多种树还要封山别让别人砍树，戒色等于是封山，现在肾精亏虚，就是山上树少，养生恢复是种树，天天种树封山然后几个月后没封住破戒了被砍树了也不要灰心，心态不要崩溃，要治愈回来，稳住，虽然没封住但是成果没完全被砍走，我们目的是恢复身体并以后再也不伤害身体不破戒，保持身体健康，破戒有害身体健康，好了之后也不撸，

梦遗不算破戒，说明你淫心严重，可以持诵

大量看戒色文章记住是大量才能净化你的思想

不算 但是遗j必须控制在一月1-3内 最好一月一次 这样恢复才快 晚饭少吃 肉也少吃 这是关键 孝顺 感恩 行善

不算破戒，但是遗精也不能忽视

遗精不算破戒，可以去看看戒为良药里面的控制遗精专题，学习如何控制。
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不算破戒。做春梦还是潜意识里H毒太深，我们还是要坚决禁止H毒的输入，然后多吸收正能量的知识，净化心灵。