一个月小结总结经验教训，望师兄给以指点

若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易

多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
邪淫的危害很大，会损害事业、婚姻、福报、寿命、家人的命运等等，果报很可怕。为了未来的生活能够美好，劝大家一定要戒除邪淫。

远离一切邪淫信息环境，然后布施，多做善事，培养福报正气。人的正气足了，邪气自然就会慢慢消失。看到有苦难的众生，尽自己的能力去帮助他们。并且心中默默祝福他们快点好起来，虽然这样善意的想法对他们不一定马上有帮助，但是因为自己经常这样训练自己善意的想法，就不会生起损害他人的想法，想法善良了，就是净化心灵。心灵得到净化，心善了以后，言语行为也就跟着心变得善了，命运也就跟着好转了。

加油

淫心不除，尘不可出

行善    积德  念佛，不是说非要念佛，因为自己自身，邪气太重所以必须通过行善，改变   念佛改变

好样的，继续加油！

短视频建议直接卸载吧

嘿嘿   加油

要多帮助别人戒色，戒的容易点也，恢复也会快一点，我戒色十月，也没怎么帮别人回复慢，而且戒的还不容易，所以我最近就准备每天帮十个戒友回答问题，然后多发表一下对戒色有帮助的，还有养生方面的，我那时候就是想的我不在这也能戒掉，戒不掉在来，那时候实在不想在吧里看帖和发帖，因为现在恢复的心情还不错，多幸福的感知接近正常，去微信戒色吧那里都是好的戒色文章，比这找起来方便一些，我自己是都看的，那里面有很多照片对比，有个以前戴眼镜的戒一年跟整容似的，不说很帅，但很有精神，看起来就自信就阳光

加油加油