能来帮我看看我这种情况是属于什么吗？

今天早上做完固肾功后就跑步，回到寝室就开始吃饭，念经，然后回到床上耍了一下抖音看到了南京大学性侵那个新闻，有一些聊天截图，看了之后就想象那个场景了，就流精了，难道这些为什么平平无奇的内容会是我乱想，是我修心不够吗？

对的，你的修心没有到位，遇到诱惑自己应该及时避开，不要陷进去了，多学习前辈的经验教训，提升自己的实战意识，加油吧！

若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易

多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
邪淫的危害很大，会损害事业、婚姻、福报、寿命、家人的命运等等，果报很可怕。为了未来的生活能够美好，劝大家一定要戒除邪淫。

远离一切邪淫信息环境，然后布施，多做善事，培养福报正气。人的正气足了，邪气自然就会慢慢消失。看到有苦难的众生，尽自己的能力去帮助他们。并且心中默默祝福他们快点好起来，虽然这样善意的想法对他们不一定马上有帮助，但是因为自己经常这样训练自己善意的想法，就不会生起损害他人的想法，想法善良了，就是净化心灵。心灵得到净化，心善了以后，言语行为也就跟着心变得善了，命运也就跟着好转了。

心动精自走，继续尝试修心断念吧！加油戒色！

别看这些内容，等于黄色小说的，多看有正气的内容

少上网

你看到了暗示性的内容当然会乱想啦，再说了邪淫的人对某些特殊的文字本身就有敏感性，很多邪淫的人都是这种情况，关键是不要跟着邪念跑，观心断念很重要。戒一段时间这种情况会慢慢好起来的。加油

把抖音卸载了吧，擦边太多了，我就是栽了几次跟头，所以把抖音卸载了，后来又把b站卸载了。远离黄源是第一重要的事情

精不足神容易散乱，少看这类信息，看即是链接这类信息和能量

少看新闻，新闻多是负面的，也会让人养成浮躁的心。多看正面的内容，多读戒色文章，
提高觉悟后，自然对这些讯息没有那么敏感了，也不会顺着它沦陷下去了。