怎么戒啊，师兄们，我是一周一次，但是不想再这样了，有办法吗，，

怎么戒啊，师兄们，我是一周一次，但是不想再这样了，有办法吗，，我都脱发了，很严重，脱发和这个有很大的关系吗

好好看看邪淫的危害

可以说百分之90

下一个戒学书院APP看戒色文章

坚持学习戒为良药和js文章，坚持戒下去只有戒才有可能好起来一起加油

有关系的，戒色一段时间看看吧，问问中医的意见

脱发变丑 压抑 胃口不好 累虚 黑眼圈 都是这个导致的。早点认识危害 早点戒 免得以后后悔

兄弟，自助者天助之,自弃者天弃之。只要你想戒，就永远不怕晚，因为你决定戒的那一刻，就走上了正轨，就是比之前好。关于戒色的办法，没有一套方法适用于每一个人，比如学佛。所以首先要多去学习了解戒色方法，详见精品贴和戒为良药，然后根据自己的时间和生活安排总结出适合自己的一套系统，然后坚持推行下去，条条大路通罗马，千里之行始于足下，只要你肯努力，身体一定会恢复，欲望一定会减少，生活也一定越来越自在，加油！

推荐学习《戒为良药》。

加油戒，不然脱发只会越来越严重，每天坚持学习戒为良药不中断，每天坚持练习断念口诀（学会断念），加油