戒8天，又忍不住了

每次无聊的时候就想看，最后还忍不住看，总结，自己意志力太差了，每天只要没有下雨，早上都会起来跑步，我觉得我该吃吃枸杞或者去医院了，一个月最高8次梦yi

之前在戒色吧看一下，能戒一个月多，现在都不看 半个月都戒不了

远离H   一定不能看。饮食要清淡  最好chi  su   荤吃了会增长欲望   容易破。多学习jie  se文章  多行善  平时不要YY，念起即断。

你的问题可能是在于，太多次的失败，磨灭了你戒的动力和决心。你知道它不对，可是你再没有第一次戒的时候那样勇猛和精进。
我建议你看看《俞净意公遇灶神记》的视频：

https://www.bilibili.com/video/BV1Gy4y1i7fM?share_source=copy_web
也许它能重新点燃你的戒sy热情。

我觉得吃枸杞去医院都没什么帮助，因为如果戒不稳定，后续这些都会失去意义，不泄最重要，建议提高觉悟和实战极限

学习改变思想，思想改变行动，行动改变命运。
（肾虚百病缠身，尿频尿急，发少发白，自卑，长痘痘，耳鸣，口臭脚臭等一百来种）
既然要戒色，那就要专业戒色，要去学习全面专业的戒色知识，建议下载戒学书院app，里面的知识比戒色吧里的全面很多。里面有四十余种修心和戒色的资料，包括jie为良药，以jie为师等精品
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记住！每天必仔细看一篇文章，哪天不看了或者没看完，那说明离破戒就不远了。
（而强戒不学习注定失败，这是过来人的告诫）
当你出现破戒了，我可以肯定地告诉你，你在戒色的认识上还存在不足，因为认识上有缺陷或者误区，就会导致无法正确应对心魔的考核，继而就会出现破戒的情况。当你觉悟提升到一定的高度，对于心魔出的题，你基本都能正确应对了，那么你的戒色天数就会不断突破

能过百天的戒友，靠的是觉悟。

加油

来加我，看我怎么骂你