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一年遗了15次算不算频？

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amon9791

发表于 2023-1-21 18:56:18 | 显示全部楼层

不算，做得很好了，保持住别松懈

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393769595

发表于 2023-1-21 18:57:10 | 显示全部楼层

楼主我问一下，你戒之前有频遗吗？后面控遗饮食方面怎么规划的，你是怎么做到这么就才遗静这么少。

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kvf3209

发表于 2023-1-21 18:58:06 | 显示全部楼层

不多

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luoqi1987

发表于 2023-1-21 18:58:45 | 显示全部楼层

请问你是怎么做到一年才遗15次的？

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