有了解的吗

过多的手淫导致眼睛浮肿，有这种状况的吧友们。还能恢复如初没？

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节制手淫，保证好睡眠，问题不大

可以的，坚持戒色养生行善积德一段时间，不要看不良的内容，眼皮会变好看，不浮肿，很自然，感觉眼型好看了，眼睛变大了，眼珠也会黑白分明，熠熠生辉，很有神。最重要的是学习戒为良药，每天坚持雷打不动落实戒色十规（第126季），只有学习才能开智慧，才能明理，才能提升觉悟和定力，才能越戒越好，加油！

会恢复的，戒了，然后正常作息就好啦

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若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易

多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
邪淫的危害很大，会损害事业、婚姻、福报、寿命、家人的命运等等，果报很可怕。为了未来的生活能够美好，劝大家一定要戒除邪淫。

远离一切邪淫信息环境，然后布施，多做善事，培养福报正气。人的正气足了，邪气自然就会慢慢消失。看到有苦难的众生，尽自己的能力去帮助他们。并且心中默默祝福他们快点好起来，虽然这样善意的想法对他们不一定马上有帮助，但是因为自己经常这样训练自己善意的想法，就不会生起损害他人的想法，想法善良了，就是净化心灵。心灵得到净化，心善了以后，言语行为也就跟着心变得善了，命运也就跟着好转了。

谢谢吧友