你们，我唯一能倾诉的对象

网上搜戒为良药，学习并且落实，这就是戒色养生的方法，强戒必破，一定要学，学了要去做

练习断念口诀，每天至少500遍，学习戒色文章，买一本密码本，记戒色笔记，记住，持之以恒很重要，每天都要做，远离黄源，创造无毒环境修心修身养德行，保持警惕，不随邪念走，加油！

要明白自己到底为什么戒色。仅以恢复性能力而戒色难免陷入试的怪圈。真正的戒色是认识到邪淫的错误和危害，从一开始就本着不死不休的态度去戒，将邪念、邪淫当做是迎面之箭、扑身之火、厕所秽物之类的东西看待。只有这样的动机才能支撑着你解决掉邪淫产生的巨大惯性，否则就是陷入破戒的怪圈。

学习改变思想，思想改变行动，行动改变命运。
（肾虚百病缠身，尿频尿急，发少发白，自卑，长痘痘，耳鸣，口臭脚臭等一百来种）
既然要戒色，那就要专业戒色，要去学习全面专业的戒色知识，建议下载戒学书院app，里面的知识比戒色吧里的全面很多。里面有四十余种修心和戒色的资料，包括jie为良药，以jie为师等精品
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记住！每天必仔细看一篇文章，哪天不看了或者没看完，那说明离破戒就不远了。
（而强戒不学习注定失败，这是过来人的告诫）
当你出现破戒了，我可以肯定地告诉你，你在戒色的认识上还存在不足，因为认识上有缺陷或者误区，就会导致无法正确应对心魔的考核，继而就会出现破戒的情况。当你觉悟提升到一定的高度，对于心魔出的题，你基本都能正确应对了，那么你的戒色天数就会不断突破

每天坚持努力学习戒色知识，才是戒色成功唯一的出路

一起加油！

感谢兄弟分享，一起加油啊

趁年轻戒是比较容易恢复身体的，不用太紧张。每日学习课内之余也学习一章戒色文章，让自己忙碌起来，保持内心清净

加油，太棒了，高三，正是个好时候，你是很幸运的在这个时候接触到了戒色吧，一定要抓住这个机会，戒出生天，我碰到戒色吧的时候已经二十多了，当了快10年的戒油子如今已经30了，现在就很惨了，后悔当时没有戒掉，如果戒掉不说一飞冲天，肯定不至于落到如今地步，所以你幸运，又要抓住这个幸运的机会，sy的人我，下场真的很惨很惨！戒吧加油，给你一个建议，学习不要中断，一天都不要每天最少20分钟，加油！