一星期不sy 就失眠焦虑不安

发表于 2023-1-20 08:36:13

欲望越来越大，身体越来越差，sy 5年的老油子了，现在各种后遗症都找上了我，可还是克制不住自己的心

发表于 2023-1-20 08:36:18

发表于 2023-1-20 08:37:18

坚持早睡早起，做到对什么也不感兴趣，多学习，少看手机

发表于 2023-1-20 08:38:06

别气馁，我刚到10天的时候，也很不安，很难受，但是撑过来了，现在17天，觉得一切好了很多。这是戒断反应，要克服，你要让身体去适应没有邪念的自己。不可能一戒马上就很好的

发表于 2023-1-20 08:39:02

那就是断念不行，多行善吧

发表于 2023-1-20 08:39:46

学习改变思想，思想改变行动，行动改变命运。
（肾虚百病缠身，尿频尿急，发少发白，自卑，长痘痘，耳鸣，口臭脚臭等一百来种）
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记住！每天必仔细看一篇文章，哪天不看了或者没看完，那说明离破戒就不远了。
（而强戒不学习注定失败，这是过来人的告诫）
当你出现破戒了，我可以肯定地告诉你，你在戒色的认识上还存在不足，因为认识上有缺陷或者误区，就会导致无法正确应对心魔的考核，继而就会出现破戒的情况。当你觉悟提升到一定的高度，对于心魔出的题，你基本都能正确应对了，那么你的戒色天数就会不断突破