这算破戒吗？

戒了几天本来感觉好点了，但是早上睡了个回笼觉，在醒来就遗了，这算破戒吗，几天白费了，唉，

梦遗不是破戒。控遗搜戒为良药，看137季

不算 醒了尽量就不要再睡了 晚饭要少吃 肉少吃 控制好念头 平时孝顺 行善

遗精不算破戒的，遗精一个月三次或三次以内就可以了，导致遗精的因素有很多，楼主可以去看看戒为良药，做固肾功，睡姿吉祥卧，要孝顺父母和行善积德。
吉祥卧可以去百度上搜，就是吉祥卧的时候腿要弯曲，不用超过九十度。
固肾功可以去看看戒为良药，固肾功的做法:双腿与肩同宽，站直，双手往下够，要找到大腿后面的拉紧感，慢慢的强化他，刚开始可能找不到大腿后面的拉紧感，但坚持练习就一定能找到大腿后面的拉紧感的。加油！

兄弟，一定要看《戒为良药》，这本书是飞翔吧主写的（在我的主页可以看），目的是拯救被SY危害的人，吧里很多师兄都是这本书救的，他会改变你很多错误的认识，不进行系统的学习，是戒不掉的，而且强戒对身体还有害，一定要重视这个问题，你去看很多师兄的可怕经历就知道了，心脏早博，植物神经系统紊乱都是病症，当你戒掉以后，生活的一切都将掌握在你的手中。

楼主你好，遗精不算破戒，但是要避免频遗，症状会反复，而且影响恢复速度。

遗精不算破戒，但是遗精频繁后会对身体不利。醒了就不要再睡了，很可能会导致遗精的。导致遗精的因素也有很多，可以看看戒为良药的137季控遗篇

推荐试一下每天早晚冥想十分钟，我试了效果挺好的，加油。