Sy6年今年24岁想要戒掉还有救吗

以前因为好奇，染上了sy ，至今6年，这6年也越来越胖，时间也从20多分钟到现在2分钟不到，一直想要戒掉，也想回复，就是不知道怎么办请问各位我还有救吗

可以的，戒色就围绕戒色十规来学习吧

学习改变思想，思想改变行动，行动改变命运。
（肾虚百病缠身，尿频尿急，发少发白，自卑，长痘痘，耳鸣，口臭脚臭等一百来种）
既然要戒色，那就要专业戒色，要去学习全面专业的戒色知识，建议下载戒学书院app，里面的知识比戒色吧里的全面很多。里面有四十余种修心和戒色的资料，包括jie为良药，以jie为师等精品
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记住！每天必仔细看一篇文章，哪天不看了或者没看完，那说明离破戒就不远了。
（而强戒不学习注定失败，这是过来人的告诫）
当你出现破戒了，我可以肯定地告诉你，你在戒色的认识上还存在不足，因为认识上有缺陷或者误区，就会导致无法正确应对心魔的考核，继而就会出现破戒的情况。当你觉悟提升到一定的高度，对于心魔出的题，你基本都能正确应对了，那么你的戒色天数就会不断突破

24，这么年轻，为什么不能，你可知道戒色里30，40，50岁在戒的都有多少人吗？

有救！！赶紧戒，不要让它毁了你之后的人生！我建议你现在去百度戒为良药，从戒为良药开始学起

只要你想一切都不晚，下定决心戒吧，不要再让手淫害你了

还有救。多行善，不断恢复身体。坚持戒色，断念养生修心。

当然有救，多去学习戒色知识和方法，慢慢的提高心性，加油。

我都16年了，不还好好活着

24岁这么年轻，戒了恢复很快的
建议你每天看一小时的戒为良药或者精品贴，这样戒的比较容易，然后早睡早起积极锻炼，应该一年左右就能恢复
如果到时候还是时间短，就不是身体问题了，可能就是心理有了惯性了，