有个病友，他撸了15年，他说戒色成功了，戒了2个月

2楼和4楼师兄说的很好 ！

15年最少要以年计算的，不过懂得养生之道加行善会加快恢复，

是这样的，他只是戒了，没有养生，比如没有早睡和锻炼身体，所以恢复的很慢。还有一种解释是，戒断反应期间，15年你的身体适应了sy，你猛的戒身体还没有适应，在适应期。加油师兄，一定要相信戒这个是好的，是正确的选择。

你只要按照前辈们给出的方法去做，先坚持个100 天，自己去看结果。别人说的永远不入自己实战演练来的真实

加油坚持下去就好了