最近不顺有点多，希望自己积极向上。希望各位前辈疏导并且指引。

大一。戒色93天了，除了熬夜，没有干过别的不利于戒色的事。
1.脸上痘痘，以前全是黑的，丑的不得了，现在是如下状态，我觉得还是不堪入目。不知道还有多久才能恢复，包括头发的发量。
2.之前挺喜欢我的一个女生，挺漂亮，人也好，微信聊的也挺好，但是就在前天晚上，加我一共4个人 出去玩了一晚上，没有任何出格的事，然而第二天就黄了。我觉得是我一直get不到她的点，没有给她想象中的好感，也有可能是我过分紧张，做事不主动，给人不好的感觉。反正我非常难受 ，抑郁了好久好久，失眠，睡不着，吃饭吃不下。就像雷劈了一样，一瞬间所有美好化为乌有。同学说我是宝藏男孩，但是我真的非常不自信，甚至会自卑。（我升高188，体重132）
3.学习上不会持之以恒，作为一个日语生大学学英语，跟闹着玩一样，颓废（自卑），三天打两天晒网。
4我们宿舍两人间，有一个害虫一样的室友，具体就略一下，反正跟他玩过的人都非常反感他。呆在一个宿舍，非常影响我，还欠了我1k，喜欢耍赖，说谎，还喜欢装，一个礼拜不洗澡，又懒又脏又臭，脾气还大。我不知道是不是要跟辅导员说换宿舍，暂时没什么心情换宿舍。
5这两天那个女生很打击我，我不知道为什么突然不要我了，当时是她先要的我微信，后来又是她不要的我。我真的非常喜欢，准备下一步计划表白的时候，就没了，不知道什么原因。好多人安慰我，说我高富帅，学校里这么多女生，根本不愁。但是我最近真的很抑郁。
5想渐渐走出来，回归正常，积极的生活。

这种痤疮比较严重，需要一定时间恢复，可以根据情况去看看医生，不要耽搁了治疗。
上大学了，的确是容易想这些事情，但也不要过于灰心，感情的事情很微妙也很复杂，做好自己，坚持学习提升自我。

多断念，多养生，你把精养足了，会变很帅的

熬夜伤身体，尽量调整情绪

这件事也让你知道，保护好自己，女生尤其当下女生，很多男人是没有抵抗力的，她们稍微用点点手，短，基本没有拿不下的男的，不要跟女的走的太近，尤其主动的女生……多观察那些没人追的，性格甜美内在的

好好戒，好好调理失落的心，感情中失意的人不在少数

对于容貌的问题，确实会让很多人苦恼，但也不是没有改变之法，效果明显的我首推树疗，我亲试，对于容貌恢复的效果非常大，对，就是非常大，对于树疗的详细解释可以去看jie为良药43季

最好别熬夜，七年戒了两个月不熬夜，现在脸上几乎没有痘了

戒色是头等大事，找回自信一切都会好起来，把注意力放在提升自己上

未来有更好的女生，不用着急。邪淫是不得如意眷属的，sy这件事情和你损婚姻方面的福报