总是不停破戒

我总是记不住以前破戒的原因，要不就是太过劳累，要不就是感到学习压力然后破戒，好痛苦，每个星期都会破一次。

有空的话，去看看我发的贴，以前我也是和你一样经常破戒，我现在症状缠身，每天四顿药，加油！

破戒原因不能只进行简单归结，认真分析破戒原因，回想破戒前是怎样的心路历程，能不能及时断念。之后加强学习补强觉悟，并且弥补不足之处。加油

找个手机app记录下破戒原因？

你总结好，可以拿个本子写下来，我都是把之前的写下来，有空就看看，这样可以保持警惕，避免那些pojie的原因，当然前提还是要保持警惕，加油

有个绝招，，去搞钱，没钱，或者把自己身边能借的钱的人，把钱全部借了，然后做事情，你背着压力，就不会想那么多了，现在疫情，房贷啊，花销啊，你怎么有闲心，去动性欲，

学习 ，学习，若是累就休息，不累就学习，别每天焦虑这焦虑那的，有用吗？你需要把心给清理一下了。多学习戒色文章，另外也可以去网上去听一听罗翔的经典语录。加油

老是记不住原因，这可能说明你根本没有把这件事往心里去，或者就是稍微往心里进了一下，但没有实际行动（比如我知道过度劳累不好，那我们应该做的就是让自己得到很好的休息，不要过度劳累。但是自己可能会因为懒，嫌麻烦，不敢去尝试去行动，总之因为各种各样的原因导致自己没有去动，所以依然保持了原样），所以才会老是在一个地方重复栽到。那你要想破这个局，最关键的办法就是行动。明知山有虎，我躲还不行吗。而且一定要逼自己行动起来，兵来将挡，水来土掩。只有动起来才能够解决问题，不行动永远也没用。连自己都感觉到痛苦了，那为什么还不行动起来？难道偏要到痛狠了才愿意改变吗？自己好好想一想吧！一念天堂一念地狱。一分耕耘，一分收获。加油

别在手艺了意淫了身体伤不起呀。现在年龄还小等你结婚时候着急了真的就后悔当初不好好戒色了。没事看看戒色经验戒色成功的帖子找到一个合适自己方法。戒为良药多看看。星辰经验的帖子。学会转念。心情放好。有时间适量运动一下快走慢跑那种。多做点有意义的事忙起来

强戒必破，一定要坚持看戒色文章，推荐戒为良药，这样才会越戒越好，专业戒色，认清危害提高觉悟，师兄加油