【问题求助】肾阴虚，怎么办？

本人24了，手淫差不多10年了，因为手淫导致肾阴虚，然后前列腺出问题了，颈椎出问题了，又得了结肠炎，请问，对于肾阴虚，该怎么办？谢谢大家了

各位有经验的，麻烦告诉一下

看中医把你的肾阴虚治好吧！老中医那种，比较有经验！

补肾

阴虚表现为什么情况？

戒色+养生+锻炼+充足的睡眠，恢复就较快。 愿楼主早日康复！

戒，狠狠戒。注意养身，加强锻炼，以积极的心态去面对。

加油

别乱吃药 最好戒色养生 每天锻炼 俗话说 动则生阳

首先，必须要戒色，不然在往下发展就是大病，多学习邪淫的，危害提高觉悟和境界，加强道德，素养，难道你甘心做一个低贱的人吗，去看看中医吧