4个月遗精三次

请问我4个月遗精三次算正常吗，我每天都在做固肾功，我快崩溃了。找不到原因，今天遗精中午午觉的时候遗精的。每次都是做春梦的时候遗的……请问有什么办法吗？

大哥，四个月遗精3次，够好的了，有的一天遗精好几次

这很正常，有的一夜多次遗还有连续遗好几天呢

一个月控制在三次以内就可以，加油戒

不算太频繁，但最后控制在一个月两次以内。平常饮食清淡，少吃或者不吃肉类辛辣油腻，饭宜吃七八分饱，尤其是晚上，应该尽量保持空腹状态。必须坚持早睡早起，早岁能蓄精养锐，早起可以升发阳气，避免大部分遗精，因为梦遗大部分发生在凌晨。同时，可以坚持每天联系彭鑫博士的固肾功、提肛、八段锦的养生功法，也能增强体质，减少遗精频率。加油吧兄弟

加油戒色

遗精频率不算高，不要气馁，加油

不算太频繁，，尽量控制最少，九姨八脉皆伤

大哥，你还不如讲讲如何控遗，给我们经验

四个月遗精三次你还在这抱怨，你真是身在福中不知福