戒断反应多长时间啊，有没有什么办法可以快点过去

我现在11天，开始有社恐，不喜欢说话种种表现，跟同学们的关系忽然就变差了，别人找我搭话我也是草草了事，所以请问各位师兄我这是戒断反应么，大概多长时间可以过去

加油加油，应该是的

不要纠结这个问题，坚持戒就行了

要试着多给自己积极的心理暗示

坚持住，戒断反应每个人都不同，戒着戒着你会发现社恐等症状都会没了

肾气恢复了，社恐就会好。必须多行善，让正气内存，邪不可干，不断恢复身体。常修心，从而以德戒色。好好睡觉，好好吃饭，多活动，多笑一笑。

坚持下去，别无他法，多学习，熟知戒色的原理和规律

肯定是有影响，坚持戒色养生慢慢会消退的。

加油

坚持戒色，会慢慢好起来的加油！