大学生手艺导致各方面拉胯

喜欢异性本是天性，加上现在诱惑无处不在，所以戒色不是一件简单的事，单靠毅力、自制力、意志力啥的是不足以克制住这个"本性"的，要不然就不会搞成现在这个样子了，你需要借助其他东西的帮助，比如 看戒se文章。看戒se文章，是戒se路上必不可少的一环。推荐先认真看一遍《戒为良药》先，内容是飞翔前辈以自身经历+研究N多戒友+翻阅大量资料总结出来的关于戒se的知识，里面有: 纵欲案例、戒se方法、破jie规律、身体恢复方法等等，戒se知识非常全面，看了你在戒se的路上会少走很多弯路。
戒se文章要天天看，看戒se文章能让你的警惕时刻在线(对邪念警惕)，时刻记得自己在戒色，不能涉黄，也时刻记得自己曾经把身体撸废了，所以得注意。然后能坚持天天看戒se文章也说明了你的戒色决心等等， 哪一天你懈怠了 不看了，说明决心不足了，警惕也下降了，伤疤也模糊了，离破戒也就不远了。 去看吧，加油！

你要多思维邪淫的过患，要每天学习戒色知识，每天练习断念口诀500遍才行，同时行善积德，才能慢慢戒掉。

师兄，你好，戒色真的没多少时间了，我觉得一个人首先要知错，认错，要不然永久也不会改变，要真正对以前的错误真心忏悔，对因为邪淫造成的恶果感到后怕，做了伤害到朋友父母的事要悔不当初，对往后的戒色道路充满信心，真真正正的觉悟，发自内心痛哭流涕的忏悔。那你戒色就有救了，慢慢的从邪淫的恶鬼到人的转变。

戒不就好了，爆痘很多人都有阿，这么在意形象，那就停止sy，我相信一个人的自尊心更能约束自己的行为，每次想sy的时候，就想想自己的脸，就下不去手了，只要坚持戒，慢慢都会好很多的，信我！

立志改变，走出戒几天就破戒的怪圈在于自己。多行善，让正气内存，邪不可干，能完成自我价值，不断恢复身体。常修心，从而以德戒色。日日学习戒色文章，提升觉悟，用觉悟战胜心魔。