尝试了很多年，直到现在也没成功。

最久戒一个月左右，一般隔几天就破

想问问大家，这玩意真的能戒掉吗

你好戒友，戒的核心是修心是断念而不是只看重文章，文章说的内容是要落实到念头实战上面，如果只知不做那即使戒一辈子也不可能戒掉。

调整好自己的心态，重拾js信心，避免连续放纵。好好总结分析失败的原因，避免再犯同样的错误。学会接受感谢失败，可以指出的的不足，失败只会让弱者更弱，强者更强。
js要讲究方式方法，不能盲目靠意志力，注定会失败。
js最重要、最关键的是每天坚持学习js知识，提高js思想觉悟，净化内心深处的不良思想，从思想层面去js。
每天练习观心断念，默念断念口诀，时刻保持警惕意识，不良念头一起就立马察觉并默念断念口诀断除，做到念起即觉，念起即断。这里的不良念头不单单指放纵的念头，还指那些对自己有害的念头，这些念头很有可能会滋生放纵的念头。
多看看飞翔老师的jie为良药，学习里面的js方法和养生知识，可以让你少走弯路。

坚持学习戒色文章，是可以的。强戒的话基本不可能戒色成功。建议多看看吧主推荐和戒为良药。

坚持每天看戒的文章会很有效吗

真的是可以戒掉的。吧里那么多钱包兄弟的例子就是证明。虽然我现在也没有戒除，但是绝对不能放弃。要么彻底战胜，要么一辈子都倒在kua下之物下，一定要彻底戒除！

失败无数次了，信心受挫，同时又很孤独，感觉很难克服。

我觉得可以，其实我也戒了6年，现在也就戒了一个月，长的时候戒半年，短的时候也就几天。我觉得之所以这样，是因为我有时很懒，不想学习，看戒色文章，所以失败了。坚持吧，是可以成功的。

反思总结自己失败的原因，强戒是必定失败的，因为你自身的觉悟和实战能力都没有增加，下定决心戒色，认识到邪淫的危害，把心思全部放在学习或工作上。
每天学习戒为良药增长觉悟，看戒色文章时一定要认真看，千万不要像走马观花那样看过了就忘，重要的是吸收率温故知新。多看吧主推荐看看戒友们成功的经验，严格落实戒为良药第126季戒色十规说的做，制定每天的学习计划。
重要的是修心断念，每天练习30分钟断念口诀《念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无》欲望来了用断念口诀1秒断除掉，不要等欲望烧成熊熊大火那时候就晚了。认真断念运用到实战上，多看戒为良药和精品贴专门写断念的文章让自己知道的更多，养成视线管理看到擦边信息绝对不看第二眼，多做善事

人不能太闲
太闲就会瞎琢磨 生是非
人闲没有目标方向 心闲总爱沉迷幻想
时间长了 想的太多 就会患得患失   杞人忧天 整日忧郁 滋生愁绪
定几个提升自己的小目标
忙起来就是充实起来
孤独感就会自觉消失