兄弟们，有时候没有欲望就是要去破，不破感觉脑子不舒服一样

就像有东西堵着一样，而且都是我帮助了别人之后就有这种感觉。今天我室友干活的时候从高处摔下来，他说摔下来之后整个人都动不了，要好一会才能缓的过来，然后手臂痛，痛的抬不起来那种，膝盖也痛，走路一瘸一拐。我一直跟老爸学过正骨，还有按摩，他一说我就晓得问题所在了。果然他摔的颈椎有点错位，还有腰最后一段有一节突出来，我全部给他正回去了，他就感觉活过来了。他觉得很神奇，明明膝盖痛，却是腰出了问题，他使劲剁他的脚也不痛。看到给别人解决了一个难题，我自己高兴了一整天，这一整天也没有欲望，但就是隐隐约约有一直感觉要我去破戒，念断念口诀也没用，咋办啊，兄弟们

然后我今天还真破了，上一次也是，上上次也是

你这属于习惯破戒吧，要不就是念头破戒，不一定是邪念，怂恿类的，或者微妙的念头都很危险

继续断念，每天500遍

多出去走走，不要独处，少玩手机，可以听听歌

坚持每天学习戒色知识和传统文化，培养正气。只有强大的正能量才能抵御心魔的侵蚀。

习惯了，要学会打破习惯，过程很痛苦，加油

觉察力太差，说白了就是你的实力太弱，心魔来了你害怕了，产生了恐惧，坚持学习戒色文章，每天保证500遍以上断念口诀，慢慢就有实力战胜心魔了，这个过程可能会遭遇失败，千万不要放弃，不要怀疑这个方法，坚持下去就会成功。

多看书本远手机，多做善事少看黄。相信你一定能够戒出自己的一片海阔天空，加油戒色人，我行你也行。

行善装阳