遗j了 很迷茫 早上起来肾区域隐隐作痛

身体虚弱了一些 哎 很迷茫

您好楼主 这里是关于遗精的一些自我总结


里面是走弯路的一些过程 很多都是真的走过来了才明白的经验 真的很想把这些走过的弯路得到的经验总结下来
看看大家的建议




历程
1.刚开始阶段：求各种辅助方法：固肾功，吉祥卧，等等，有一定效果，但却发现依然没有根本解决
2.被遗精搞得心态不稳：遗精后士气下降 各种不好的念头 各种自我否定 但实际上 过一段时间看 遗精本不可怕
可怕的是自己的心态害了自己 所以 遗精 要冷静看待 不要再在情绪上自己给自己添油加醋 这样只会更加放大了它的伤害力
3.开始意识到遗精是业障 明白了要通过积德行善去根治它
4.行善一小会时间 却发现还是会有遗精 心态又不稳 这个阶段最为可怕 自己怀疑自己 但过后发现 还是自己的耐心不足 你自渎多年 遗精就是惩罚 症状就是惩罚 行善一周就让你恢复 岂有此等好事？
5.明白了行善积德 需要坚持 各种辅助手段也需要坚持 心态稳住了 继续往前 效果开始初现 但发现 还是没未达预期
6.再次检讨 轰然发现 自己嗔恨心还是重 平时易记恨他人 于是乎 内心有火 相火旺导致遗精
7.最终明白 行善积德修心加真正在内心尊敬他人以及平和对待生活世界 包括平和接受自己 保持耐心 坚持下去
遗精得到根治


希望可以对楼主 有点帮助 加油楼主
稳住心态最重要
遗精最可怕的是对心理的伤害 挺住心理 遗精本没有那么恐怖 一定要心理积极点应对！

去正规公立医院看下医生

不是频遗就不要紧。多行善，让正气内存，邪不可干，从而治愈频遗，不断恢复身体。恒常修心，以德戒色。

戒色步骤：
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄

不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识

5.严格要求自己，邪淫一次也不能有！如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误

遗精看戒为良药第137季

加油 楼主 千万别破戒啊

多做固肾功加油！

遗精也是以身体能量作为代价的，所以在遗精之后，可能会导致身体的症状复发或者是明显让人感觉变得虚弱，而且这种感觉，在身体比较虚弱的人体显得更加明显，身体比较好的话，影响可能就会低一点。所以你现在的身体应该本身就很虚弱，再加上遗精的伤害，所以感觉更虚弱了，而且肾区域有区域有些隐隐作痛（这个最好去医院检查一下，毕竟肾疼，我个人认为不是小事情，以防万一）。但这更说明了我们需要去坚持戒色养生锻炼，因为只有这样，才能够让现在的身体慢慢恢复正常。而现在的情况是正常情况，所以不要迷茫，要知道不经历风雨，怎能见彩虹，没有任何道路是一帆风顺的，总会遇到一些磕磕绊绊，而我们所能做的，只有坚持下去，因为坚持就是胜利。所以师兄不要迷茫，要积极一点。心有所想，事有所成，一切都掌握在自己的手里。一念天堂，一念地狱。加油