今天早日吃了黑豆红枣粥，念咒时感觉淫念多了，邪淫回忆画面多了

今天早日吃了黑豆红枣粥，念咒时感觉淫念多了，邪淫回忆画面多了。
戒友们注意淫念多时一直念断念口诀，一跟随回忆，贪恋回忆，犹豫不决，就会导致破戒。

食补多了欲望会增加。

加油

感谢提醒，我最近也一直在喝杂粮豆浆，还真是不知道该喝哪种，之前看书知道冬天应该补肾，吃黑色食物，所以我就在想吃黑豆、黑米等黑色食物的季节不对，会不会影响到食物的吸收、或者起到反作用呀？

是红枣的原因。我当时吃了红枣频遗加重。

加油

感谢分享，帮助很大，一直没体会食补，吃素比较多，但是每次吃大葱欲都很强，所以葱姜蒜真不能吃，哈哈

加油