滑精了，这两天腰酸，搞不懂，做了固肾功。

发表于 2023-1-12 09:55:12

因素也避免了，晚上遗了，我不知道，早上才知道，有一点黄，肯定不是尿。

发表于 2023-1-12 09:55:21

才第一天，疯了

发表于 2023-1-12 09:55:53

师兄，飞翔老师在戒为良药第137季把遗精阐述的非常透彻，同时给出来非常多的方法，请你摆渡搜戒为良药，第137季，哪里有你的答案！

发表于 2023-1-12 09:56:51

偶尔一次没事

发表于 2023-1-12 09:57:27

谢谢！

发表于 2023-1-12 09:58:26

可能是晚上吃了炒饭，下次不饿就不吃，久坐再抓一下。

发表于 2023-1-12 09:58:45

137季我理解的很透彻了

发表于 2023-1-12 09:59:23

正常人都会遗精，哪有不遗精呢

发表于 2023-1-12 10:00:06

刚开始戒色后出现遗精情况也是比较正常的，像大家总结的那些容易导致遗精的因素也要尽力避免练习固肾功会对一部分吧友有效果，你可以看看自己练习的对不对，等会我给你分享篇文章里面讲到了正确的练习方法，遗精以后就好好休息，虽然身体会虚弱但是遗精不是破戒随着身心逐渐恢复遗精自动可以恢复正常的要有耐心，加油祝你早日恢复

发表于 2023-1-12 10:00:14

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滑精了，这两天腰酸，搞不懂，做了固肾功。

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