手瘾5年的戒色小白

发表于 2023-1-12 08:03:32

我今年15岁，手瘾5年了，从初二开始有戒色这个概念，并开始戒色，但都没成功，我本来身体条件良好180的个子很阳光帅气，爱打篮球，还想过打职业，但手瘾毁了我，我决心从此科学戒色，每天打卡，加油✊
从今天开始
第1天

发表于 2023-1-12 08:03:38

加油

发表于 2023-1-12 08:04:26

加油！坚持下去

发表于 2023-1-12 08:05:03

加油还在发育期恢复速度非常快，学生戒色学习戒为良药第119季专门为学生如果戒色写的一篇文章，下定决心戒色，认识到邪淫的危害，把心思全部放在学习或工作上。
在学校有时间就练习断念口诀，每天练习30分钟断念口诀《念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无》断念最好的时候就是欲望刚出现时立马用断念口诀断除掉，不要等欲望烧成熊熊大火那时候就晚了，认真断念运用到实战上。多看戒为良药和其他专门写断念的文章让自己知道的更多，养成视线管理看到擦边信息绝对不看第二眼，在学校多做善事发善心帮助有需要的人。
放假也别急着放松每天学习戒为良药增长觉悟，看戒色文章时一定要认真看，千万不要像走马观花那样看过了就忘，重要的是吸收率温故知新。多看吧主推荐看看戒友们成功的经验，严格落实戒为良药第126季戒色十规说的做，制定每天的学习计划。