现在感觉生无可恋

怎么办呀！

又没控制住

一看就是一天，回过头来作业还一字未动

到刚刚的破戒

坚持学习，破戒不可怕，只要坚持学习不动摇，迟早能戒掉

我真是服了我自己了，干什么吃的，自控力这么差！

本来就自控力差，还沾染上这个恶习！马上就该期中考试了，感觉自己要废了！

每天都充实自己的生活，玩游戏就玩单机3a游戏，不要玩竞技游戏。看电视剧也行，就看抗日战争的。要有爱国精神 ，写作也行，它也是一业余爱好，可以陪养的。加油戒色，生活很美好

加油。建议戒友兄弟们每天坚持学习戒为良药，建议用眼睛看比听的效果会更好。
苦念断念口诀 学会观心断念，一定要熟练运用到实战上，并且提高综合觉悟 培养自己的德行。

自己救自己，认真研读戒为良药，练好断念组合拳，落实戒色十规，拿出决心与行动，一份耕耘一分收获，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，他人无法代替你戒色，这个成长的过程要自己去走，加油