对于精神问题的疑惑

自己有两年的sy史，从小就看过一些不健康的书，加上当时家庭的问题，使得自己喜爱上了性心理障碍。当时根本不知道这些东西是有害的，过了几年第一次尝试sy后很好奇，之后尝到了快感便几乎每天一次到两次，持续了一年半，半年前自己幡然醒悟，决心痛改前非，但那时就发现了一个几近于恐怖的情况--网上对性心理障碍的临床表现，自己几乎全占了！唉……现在在戒色前期，断念口诀也运用地很熟练，但目前有两个困惑，一个就是有些很强的欲望来之后进行断念之后脑子又想继续回忆那个“美好”的情景，虽然最后能勉力胜利，但也搞得自己头晕心悸。第二个就是对于性变t，这个东西应该找心理医生吗？估计会被心理医生当成从业以来的奇景，毕竟那么多临床表现几乎全占了。还是说，这个东西能在坚持戒色的时候慢慢化解掉？那需要多久呢？自己不希望，也不想看到自己的戒色最终破灭于那些东西之中。希望师兄们能给自己一点建议，实在不胜感激！

坚持戒，不再接触不良信息。慢慢就正常了。
其实，人的很多观念都是外来植入的，长时间了你就会以为是自己本有的东西。
一般人都忽视时间，忽视积累的力量。无论是正面的，还是负面的东西，只要通过时间的加成，都会达到自己想象不到的程度。就算所谓的命运，也不过是因为你遵循环境的长时间影响而造就。

请问陈大惠老师的传统文化视频在那有的看？谢谢

加油加油

坚持戒，多看文章，多看吧主推荐，自己摸索出一套戒的方法来。sy时间长的戒友大部分都有一些x变态的想法，如何克制，如何纠正？那就是通过学习给自己灌输正确的观念。你sy了两年，可以学习一年，不间断，天天学习，记笔记。那样是能扭转过来的

只要还放纵，只会更加bt,只有戒掉，然后多看善书，好书，多锻炼身体，才会慢慢好感，因为之前接受的信息都是非常负面的，加油，持之以恒。

戒就完了

兄弟，你可以抄写僧伽吒经，愿能够帮助到你，加油！

2.性变t问题(个人观点)，我自己也有一点性变t，比如在姓行为中，"舔"的这个行为，我感受到它不是一个正常的行为。 经过我自己对自己心理的一些思索，我觉得我会有这个行为是因为: 自己的欲望无法得到满足，为了满足欲望的"行为"，慢慢地从这一种变成了另外一种。 为了满足欲望的方法改变了，但目的还是那个。我的感受是:当我身体恢复了，变回正常人了，那个生活正常了，这变t的行为就"不需要了"。这就得好好戒色养生了。(这是我对自己的一些观察和感受得出的结论吧，仅供参考哈)。 你可以去问问心理医生，心理医生对这种事情见怪莫怪的了。我不知道你自己的变t行为是哪一些，但是...所有行为都会有它背后的原因的，找到它问题就容易解决了。加油！