戒色第5天了，早晨刚醒意识模糊的时候总是不自觉地摸一下

发表于 2023-1-6 13:00:39

这种情况怎么改善啊

发表于 2023-1-6 13:01:29

醒了马上起来，只能自己慢慢克服吧，
”戒色第5天了，早晨刚醒意识模糊的时候总是不自觉地摸一下

发表于 2023-1-6 13:02:18

练习断念，下载戒学书院学习加油

发表于 2023-1-6 13:02:40

瘾太重，一定要多看js文章，深刻认清危害，提高觉悟，惊醒自己

发表于 2023-1-6 13:02:59

可以多看看戒为良药

发表于 2023-1-6 13:03:15

没有那么快摆脱的，慢慢地一点一点戒除

发表于 2023-1-6 13:03:45

克制

发表于 2023-1-6 13:03:52

立即起来不要懒床，加油

发表于 2023-1-6 13:04:44

从前的惯性
需要每天警示自己改正
不然容易破戒

发表于 2023-1-6 13:05:24

长时间的习惯，需要慢慢改

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