每次戒色都是工作忙戒好了。闲起来无聊想破戒。

会有那样想搜网站搜不到一直搜那样的。

因为有工作是转移注意力，根本上没有学习文章还有断念提升自己，工作不可能是永远的工作完了或者到破戒高峰期了就很容易破戒，可以看戒为良药学习知识，有什么问题或者戒不掉可以私信我，加油！

如果要彻底戒色，需要学习戒为良药。靠忍不行的

所以闲的时候，需要多看看戒为良药啊，然后提高觉悟，练习断念，这样闲的时候也不会那么容易破戒

可以培养一种兴趣爱好，逼着自己不闲下来

继续学习提升觉悟，多培养有益身心的爱好，充实生活，加油！

你这有些强迫症状，肝火旺

尽量找更多的事去做，给自己一个人生目标，同时学习吸收善知识，圣贤教育，改变大脑每一个念头都是善的。控制思想念头，控制自己就成功了。

这是内心力量不够，我们可以念“南无药师琉璃光如来”，帮助自己定心神