戒除chengbo

那就是断念不到位，每天坚持断念口诀500遍

还想去碰，这是黄脑的驱使，多学习文章，提高觉悟和定力，只要不意淫晨勃慢慢就会消失，千万不要赖床，否则很容易破戒，下床走一走，或者找点什么事情分散分散注意力，把前期最难的时候挺过去，等慢慢觉悟高了就会好的，加油！

晨勃不需要戒除，这就是人体的一种自然现象，晨勃的时候不用在意它，该做什么就去做什么。不要去看，不要去摸，把注意力集中在别的地方，过一会儿就下去了。

晨勃是正常的生理现象，有晨勃说明肾气有所恢复，不用管它。醒来了就赶快起床，不要赖床。

晨勃是没有问题的，但是否是真正意义上的，还是因为yy导致的，最关键还是提高觉悟，修心，学习戒为良