八个月失败疯狂2次

xieyin20年，30多岁废人一个，一事无成，整个处处不顺，xieyin多年真的一点福报都没有了……脑力基本上已经废了，群里大家伙所以的症状我基本都有，本来打算戒色慢一年好好发个帖子的，太可惜了，真的想死的心都有，现在老婆彻底又要和我离婚，现在感觉是我30多年人生走到最低谷的时候了，身边基本没有一个知心朋友，大家伙好好戒xieyin呀，到最后真的落得一无所有，孤孤独独一个人，真的特别是破戒之后一段时间真的度日如年，感觉什么都没有意义了，xieyin者贫贱一生

三十几了？

戒色步骤：
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄

不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识

5.严格要求自己，邪淫一次也不能有！如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误

结婚了身体还不好吗？有孩子没有

我34，戒了一年多恢复了一些，结果又破了

兄弟，你能戒一年多很难得，总结一下导致破戒的原因，从头再来！
另外，无论你是否有宗教信仰，我建议你主动培植福报，对挽回生活低谷有很好的效果。
两个建议：
一，固定每周给父母做几顿饭或者买一些老人家爱吃的食物或者给老人家按摩等等，选适合你操作的来做；
二，每周放生一次，花钱多少无所谓，持续不间断；
这些对我都起了很大的帮助，但需要长期坚持，希望能帮到你。

sy邪淫有报应的，减福减寿命，知道错了应该立刻戒除，永不再犯，并且多劝人戒色，助印善书，才能挽回自己消耗的福报，多做善事，会有正神来护持你

bq有多长？

师兄说的很对，邪淫真的是废人无量，无论身心还是生活，它都让你痛不欲生，不过还好此恶习通过系统的学习是可以戒掉的，希望师兄不要太过悲观纵使邪淫使我们失去太多但是我们一定不能颓废，加油戒色一切都会改变的，淡定一点师兄，加油

淫欲心归根到底就是身体的负能量积攒太多要开始突破了，所以你要多去积攒正能量，只有这样才能彻底对治它，我可以带你一起学习，一起进步