戒色新人报道

54天看黄破了
吃中药连续遗精两天
又要重新开始了
好在前车之鉴有总结
还是要好好加油
好好戒色

这是什么应用，我今天才第二天就毁了，还得小心注意

万恶淫为首，一定要彻底杜绝黄赌毒，切记切记，加油。

日日学习，让觉悟提升。断念实战，练就强大的自己，意淫全部打消。行善，不断恢复身体。修心，内心光明巍巍，成为有德之人，戒色与人生会一片大好。

要去三甲医院看好的中医，我之前也是一个月遗精八次，看好的中医，现在不遗精了。多看戒为良药，提高觉悟和警惕，多行善，渡人即渡己。

你看看飞翔总结的遗的那些原因，我觉得大部分应该都能在里面找到对应的
我自己的感觉是，裤子紧了，YY了，睡的太暖，就容易遗
你下次开药直接把这个问题给医生说，医生应该会给你调整的

yj后精关松动欲望会增大，要时刻保持好警惕。最重要的是做好修心功夫，多学习戒为良药，加油。

要时时有觉知，不能放松警惕啊

我发什么，系统都说违规，

戒色步骤：
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄

不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识

5.严格要求自己，邪淫一次也不能有！如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误