做固肾功二十个左右后背就冒汗正常吗

还有最近几天下午四点的时候特别规律的冒汗，啥都不干就冒

固肾功二十个冒汗正常，中国传统功法都是拉筋的，容易出汗。
啥也不干就出汗看看有没有其他原因，比如甲亢什么的？

肾主固摄，固摄能力不足容易，出汗，遗精，尿频，等等。

加油

加油。

1. 平时一定要多看精品贴和戒_色文章。要深刻认识到危害及产生的各种症状。
2. 删除一切源头。视频、小说、图片、短视频等东西。
3. 不要熬夜久坐、早睡早起。尽量11点前就进入睡眠模式。身体的自恢复都是在睡眠中开始的。
4. 多运动，做好养生。每天可以慢跑、跳绳等有氧运动、八段锦、站桩、打坐都可以修养身心，促进身体快速恢复。
5. 饮食方面，以五谷杂粮为主。sy或者yy时间长的人，一般脾胃都虚，虚不受补。而杂粮可以恢复脾胃功能。少吃油炸食品、肉类、辛辣类食物，避免对身体的刺激。
6. 如果yj严重，可以做在睡觉前做固肾功，睡觉采用吉祥卧的姿势。可以防止。
7. 心态要放平和，坚信自己一定可以成功。不要激动，要控制好自己的情绪。
8. yy严重的人，每天坚持固定时间500遍以上断念口诀。
9. 多做善事，莫问前程。善则生阳。
加油，一切都会好起来的，不要放弃，不要气馁，不要绝望！！！

戒断反应，虚汗吧，不用太担心，坚持学习提高觉悟警惕性

这也太虚了，一定要早日戒掉不能zailu了

你这是肾虚导致的气虚，可以分开做啊，一次做十个休息一下在接着做，或者刚开始不用做固肾功，因为刚开始戒身体本来就虚精子都快撸完了，是暂时不会出现遗精的，一个月二十天左右开始坚持做就可以了！

看情况，大汗伤阳容易遗精，可以分次做，比如一组10个，一组做完后等一会再做下一组