快忍不住了

遇到这样的情况，我打了自己一巴掌，现在耳朵还wenwen响

加油

戒了，人生才会有更多希望，加油

问题最根本还是你没有一个正确的观念，就是对于大家来说包括我自己，在最初的时候，我们都属于已经被黄丨du侵害了的，所以他在我们脑子里根深蒂固的存在，让我们稍不留神就去破戒，简单的说就是我们不能支配自己的思想，可笑的是心魔杂念很容易就能控制我们。
我们要做的就是在最简单的地方入手，那就是学习戒为良药和吧主推荐帖子，里面都是前辈成功恢复案例，能很好的帮助我们少走弯路。
因为黄d的大量存在，已经让我们不能正常想问题，所以我们需要的就是灌输正确的观念正能量的思想来冲刷干净我们的脑子，就好比全是误会的游泳池，是需要干净的清水来不断冲洗，才能蓄满干净的游泳池，我们的脑子也一样。
只有每天不断学习，让大脑的黄d拔出，然后我们才能更好的恢复，能自己控制自己的思想，不会在闲下来的时候胡思乱想被带偏，因为通过学习我们是在充实自我的一个过程，发现念头来了就掐断，容易破戒的时候就看文章，这样肯定会有效果的，加油，命由我作福自己求

找不到文章的，要戒为良药文章可以sx我，加油