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凭借十六字口诀,已经足足戒了90天。

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shaodayong 发表于 2022-12-30 08:05:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无。
比手淫更可怕的是意淫,凭这十六字口诀,已经帮我戒掉意淫。
戒掉意淫,戒除手淫就成功了一半。
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maxxiaoxi 发表于 2022-12-30 08:06:01 | 显示全部楼层
很不错,学会断念,戒色就入门了
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windows 发表于 2022-12-30 08:06:26 | 显示全部楼层
加油楼主!把戒色十规落实好,相信你一定可以的!
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