不要sy不然会变老猥琐

兄弟们 我这个图片本人近期 看起来是不是很老像30多，这个都是sy熬夜造成的 而我本人01年的 真的是没当照镜子发现丑陋的自己都感觉自己罪孽深重

30倒是不太像，看起来像二十五六，早戒一天早受益一天，加油！

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戒色为时不晚

兄弟脸部是有点浮肿吗

阿弥陀佛

你挺帅的 不要气馁 戒色不难 好好锻炼 戒色也能上瘾

老弟，是不是有鼻炎，鼻子有没变大

还是要断念，建议学习不净观，再美的女人都会拉屎撒尿，每天早上起来都要清理，拉屎撒尿放屁，一样都很臭，眼睛里面有眼屎，鼻子里面有鼻屎，耳朵里面有耳屎，嘴巴里面有口臭，还会便秘，各种妇科疾病等等。可以观想自己的不干净来观想，每天观想一下，时间长了就可以自己断念。多看看戒为良药