我真的戒不掉了吗

发表于 2022-12-29 21:15:45

都在十天左右就破了戒唉

发表于 2022-12-29 21:16:04

百度下个戒学书院看看

发表于 2022-12-29 21:16:40

多看看受害者案例，可以帮助你

发表于 2022-12-29 21:17:27

发表于 2022-12-29 21:18:13

调整好自己的心态，好好总结分析失败的原因，避免再犯同样的错误，失败只会让弱者更弱，强者更强。
js要讲究方式方法，不能盲目靠意志力，注定会失败。
js最重要、最核心的是每天坚持学习js知识，提高js思想觉悟，净化内心深处的不良思想，从思想层面去js。
每天练习观心断念，默念断念口诀，时刻保持警惕意识，念头一起就察觉并默念断念口诀断除。刚开始js觉悟比较低，断念的速度比较慢，随着持之以恒的学习js知识，觉悟会越来越高，断念的速度就会越来越快了。
可以多看看飞翔老师的jie为良药，学习里面的js方法和养生知识，可以让你少走弯路。