今天刷快手差点就破戒了

发表于 2022-12-29 13:11:42

外部诱惑好多呀，感觉自己要坚持不下去了，已经坚持jiese了一个月了，今天突然刷了一堆视频
”今天刷快手差点就破戒了

，感觉是真的好看啊啊

发表于 2022-12-29 13:12:15

jiese好难呀，无意间就能看到好多美女
”今天刷快手差点就破戒了

发表于 2022-12-29 13:12:41

那就不要乱刷，

发表于 2022-12-29 13:12:58

戒色后建议删除那些有擦边信息的软件，远离黄源对戒色的好处不言而喻，要每天坚持学习戒色文章，坚持练习断念口诀，重视断念实战，每天落实戒色十规，吸取以前的破戒教训

发表于 2022-12-29 13:13:42

卸载软件

发表于 2022-12-29 13:14:00

远离一切能够引起你yy的东西，还有断念每天500遍

发表于 2022-12-29 13:14:54

加油

发表于 2022-12-29 13:15:17

那些美女都是经过算法美颜的，现实中哪有那么多美女

发表于 2022-12-29 13:15:32

卸载快手抖音，远离一切擦边，不要看电影电视，不玩游戏，坚持每天练习断念，落实戒色十规。

发表于 2022-12-29 13:16:07

短视频那些不要看，戒色要正确方法不能单靠意志强戒这样很难戒掉的，

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