心魔就这我有正能量

多行善事  孝顺父母   放生   下载网易云音乐收听作者张大花摘录飞翔老师的录音   学习传统文化   了凡四训   菜根谭   修德行善  正能量自然而然就来了   多看正能量的小视频   多做正能量的事情   光有正能量还不够   断念要加强   下载网易云音乐收听作者张大花摘录飞翔老师的录音    加油

正能量也是要有的，但是关健在于修心，提炼专注力，和觉察力，警觉心。

加油

不管何时戒se都要保持警惕，多做好事，多学习传统文化，多帮助戒友，多学习戒se文章，都是可以帮助自己提升正气的！

加油！坚持学习