我一直以为我能戒掉，结果到现在不知不觉13年了

我以为我很厉害，戒不了色，就霉运不断啊兄弟们！！！！也没办法给家人带来幸福！！！！对不起家人！！？？！！恼怒悔恨，戒色知识也是从来不坚持看，只会刷抖音玩游戏

多大啦，

你看你的问题你都说出来了，但是你不改这谁也没办法。

早日脱离，我已经戒了半年，身体精神真的特别足！做事业，全靠身体

每天多学习戒色文章，学习提高觉悟，觉悟降伏心魔，放弃强戒，强戒注定失败，平时要远离一切黄源，看黄必破，多孝顺父母，多做善事，提升正能量，正能量足了戒色也会更加稳定，断念口诀也要每天练习，最少五百遍，对治意淫和各种负面念头，加油

jiese步骤：
1.jiese第一步，断黄，不看黄，不想黄
  
不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无
  
远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是jiese关键，在jiese的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发jiese文章，帮助其他吧友jiese等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉xieyin产生的负能量，jiese能更加容易！
4.多看好贴，多做jiese笔记，多学习前人jiese经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习jiese知识
  
5.严格要求自己，xieyin一次也不能有！如果失败，及时调整好jiese心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误

坚持戒色下去，一起加油

男儿欲遂青云志，须信人间红粉空。
回首便是丈夫心，莫向情关问路通。


26、社恐的本质，就是用精神上的痛苦，来偿付妄取的邪yin快感，谓之自欺身，常恐畏人。《放纵之后会带来哪些命运的转变》

27、千古奇书，度人无数《化性谈》
28、能受持者，不但脱‘水、火、盗、贼、疾厄’之苦，所求都在此《太上感应篇》

兄弟醒醒吧，不要再被美色所迷惑了！一副臭皮囊而已，没什么可迷恋的。男儿欲遂青云志，须信人间红粉空。你宝贵的肾精怎么能轻易送给粉骷髅呢？肾精的生命能量是让你繁衍后代的，不是让你随意乱泻的。不少动物在繁殖后都会死去，因为消耗了太多的能量。看看你那副样子吧，大脑被抽空，手脚乏力，注意力记忆力严重衰退，比同年龄人显老不说，还异常猥琐。你父母把你培养了这么久，你却沉迷色情，致自己一事无成，你这是人做的事情嘛？简直禽兽不如，愧为人身。随着网络时代的发展，我们这个世界的男女之欲可以说是从古至今最强烈的，触手可及的擦边信息，走在马路上还要面临各种诱惑，加上媒体环境的不良氛围，男子普遍追求美色，结果导致女子也内卷，互相争美，于是便陷入恶性循环，以至于现在每天不想见到诱惑都难，由此可见你能遇到戒色这一善知识是多么的珍贵，当男子普遍在追寻美色的路上掏空身体的时候，你能发心戒色，至少也是保住了自己一条性命。可悲的是以后新出生的年轻人深受色情所害，到处充满着色情，大街，网络，报纸杂志，谈话间遍地都是，可谓一生下来就被色情包围，更有甚者年纪轻轻就已经被伤的遍体鳞伤，能来到戒色吧都是有缘之人，你们有机会觉醒，还有多少没有察觉到的同胞，真的不要等身体完全被吸干，那时真的来不及了，赶紧醒悟吧，希望看到这条帖子的兄弟们可以及时悔悟，不要在做欲望的奴隶了。

师兄nb，其实已经很棒了，道理都懂，一定要戒彻底了，不能给心魔可趁之机，不然戒多久都会有破的风险