多年过去 xy依然没能戒除 我很是忏愧

戒色无非就是两点，一是学习戒色文章，二是练习断念。每天有没有坚持学习戒色文章，有没有念断念口诀500遍？


真的，必须要身体力行

我们需要系统的戒色第一部就是去学习，只有去学习你才能控制自己的念头，因为你脑子已经被黄毒攻占，只有去学习戒为良药文章和吧主推荐帖子内容，这样才能灌输正确的观念，然后让自己充实起来，那么闲下来你就会慢慢减少念头的产生，自然而然也就不会被心魔引导破戒。
戒为良药文章和吧主推荐帖子，里面都是前辈们成功恢复案例，可以很好的帮助我们少走弯路，我们只有去每天学习才会走出来，可以说每天学习就是成功了一半。加油

加油啊，我从20戒到27还没成功

我也是破破戒戒了7年，今年才戒了280天左右，我没有学习戒色文章，我是听金刚经戒掉的，受持四句偈也可以戒掉的，关键就是你能不能在邪淫的念头才起来，就开始对峙它，天下武功，无坚不摧，为快不破，转念一定要快，不能让邪淫的念头连续下去，一定要让关照的功夫连续下去，这样才能降伏心魔，慢慢的就会越戒越好

好好戒色加油！