一个sy近20年的失败者自述

加油！
新人最基本的要求：坚持每天学习戒色知识

最推荐的就是戒为良药，可以说把戒色的方方面面都包括了
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加油！

兄弟加油啊，我看过好几个三十多岁的老哥戒邪淫成功的经历。年龄大有年龄大的优势，一些事情看的会更清，定力也会更强。加油，保持学习，一切都还不晚。

下定决心戒，多想想邪淫给自己带来的伤害，多看看戒为良药和念断念口诀